Stressbehandling.

Som stressbehandler kan jeg tilbyde dig et behandlingsforløb på 10 uger, som er et intensivt forløb hvor du har mulighed for at tilkøbe podcast hos stressambassadøren, (www.stressamb.dk ). I forløbet lytter du til 10 modulers oplæg, og modtager medfølgende ugens udfordring til dig. Du vil samtidig gå til samtaler hos mig, og derved blive støttet i dit forløb, og samtale om de ting der fylder hos dig. Vi vil arbejde med ”lavhængende frugter”, som tager udgangspunkt i at finde løsninger i dit liv, hvor du får den mest optimale effekt, med brug af mindst mulig energi.

Det er også muligt at arbejde mindre intensivt, hvor vi sammen finder frem til hvilke emner der i dit liv opleves som stress, og finde et forløb der passer ind i din situation.