At gå i terapi er en investering i øget livskvalitet.

Jeg tilbyder hjertevarm og personlig terapi, hvor mennesket som helhed er i fokus. Jeg tager udgangspunkt i de problemstillinger som påvirker dig i din hverdag og i relationer til andre mennesker. Jeg vil kunne hjælpe dig til en indsigt i dine vanskeligheder, og guide dig i at få nye redskaber til at gå nye veje

I mit arbejde som terapeut møder jeg dig, med respekt og forståelse, for din livsstil, livssituation, og overbevisninger. I terapien vil udgangspunktet være at kigge på hvordan du kan få et ønsket liv, til at blive et levet liv. At snakke om de smerter og forhindringer, der kan gøre det svært, og samtidig give dig en mulighed for at opdage dine iboende ressourcer, der gør dig i stand til at ændre vaner og tænkemåder.

Stress behandling handler om at støtte dig til at få opmærksomhed på, de områder i dit liv som ikke fungerer optimalt længere, og sammen arbejder vi os frem til en bedre balance i dit liv, der kan give dig den livsglæde som du ønsker. Stress kommer når vi igennem længere tid har ubalancer i vores liv, og det kan både være i vores private liv eller på arbejdet. Det kan føles meget invaliderende og har ofte store konsekvenser for vores liv. Jeg ønsker igennem et behandlingsforløb at give dig indsigt i hvad stress er, og give redskaber til at rette opmærksomhed på områder i dit liv, som presser dig mest. Kortvarig stress gør os skarpe i de øjeblikke hvor vi har brug for at kunne præstere, hvorimod langvarig stress gør det modsatte, at vi bliver uskarpe og kommer til at miste overblikket og evnen til at tænke klart.

I mit arbejdsliv som familie behandler, arbejder jeg med mennesker der har lidt af voldsomme omsorgssvigt. Det er familier som har udviklet destruktive mønstre, som en beskyttelse af deres eget ”sande selv”, og som har svært ved at skabe sunde relationer, også til deres børn. I mit arbejde med disse familier, ser jeg mig selv, som en person der går med ind i det mest smertefulde og ofte ubærlige sted, og giver nærvær og råd til nye veje.

Mine kvalifikationer til at udøve terapi har jeg fra min 4-årige terapeut uddannelse på Hildebrand instituttet. Se hildebrandinstituttet.dk.

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Jeg arbejder efter de gældende etiske regler og har tavshedspligt vedrørende alle personlige forhold, som jeg bliver bekendt med under terapien.

Jeg er født i 1962, er gift og har 3 voksne børn. Jeg bor i Århus, og har samtaler på Elkjærvej 38  8230 Åbyhøj.

Erhvervserfaring

2015-  Selvstændig praksis med psykoterapi.

2010-  Arbejder som selvstændig familiebehandler.

2017-   Ansat som tovholder for familiekurser af Skanderborg boligforening, Skanderborg.

2017-2018 Frivillig gruppe Terapeut i Tuba, Århus.

2019-  Stressbehandler i egen praksis.

2023- Psykoterapeut hos Blume support.dk

2023 Koordinator og kursusansvarlig  for Bydelsmor uddannelsen i Skanderborg.